মানুষের বয়সের ছাপ প্রথমে পড়ে
মুখের ত্বকে। ত্বকে ভাজ পড়তে থাকে। ত্বক বুড়িয়ে যায়। ডাক্তারের কাছে না গিয়েও আপনি
রাখতে পারেন ত্বক সৃন্দর সতেজ, যেখানে থাকবে না বয়সের ছাপ। এজন্য আপনাকে নূন্যতম সাতটি
নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে চলতে হবে।
এসব নিয়ম নির্দেশনা সমূহ হচ্ছে:
১. সূর্যের...
